Začínám s Jillian

Chtěla jsem začít cvičit Jillian ( určitě všichni znáte a netřeba se víc rozepisovat) až od října s Janou Onedayslimmer , ale  mám teď prostě cvičící mánii, tak to nesmím nechat jen tak a začínám s Jillian už teď. Všichni píšou, jak s ní mají skvělé výsledky, ni tak se Jillian ukaž. Jillian je jen o 10 dní mladší než já a figuru má naprosto bez chyby. Takže to není nereálné.

Program jsem si zvolila 30 Day Shred. Nikky na svých stránkách se pěkně rozepisuje o veškerých cvičeních, které Jillian vydala na DVD. Doporučuji.

Stále jsem se nemohla rozhodnout, zda cvičit podle Marušky, o které jsem psala zde a nebo právě Jillian. Maruška sama na sobě dokázala, že to  jde i po dvou dětech a hlavně je to Češka. Ne že bych byla nějakej zapřísáhlej vlastenec, to ne, ale mám ráda, když podle někoho něco dělám, že rozumím, co říká. Jenže cvičení Jillian je mi tak nějak bližší než to Maruščino nebo lépe řečeno mi to Maruščino moc nejde a to ani verze pro začátečníky. Na druhou stranu Marušky cvičení je snad jen 4x týdně, kdežto J. se cvičí každý den. No prostě rozhodnuto. Měsíc jedu podle J. a pak se uvidí. Třeba mi potom M. cvičení půjde lépe a už jí zůstanu věrná a nebo se mi J. cvičení tolik zalíbí, že budu pokračovat jejím jiným programem. Čas ukáže.

Takže po tom včerejším cvičení mě tak příjemně bolí svaly, žádná hrůza, jen prostě cítím, že včera bylo cvičení.

Jo a dneska jsem nestihla ráno na lačno vážení, protože hned po ránu na mě čekala laboratoř. Takže v 6,20 jsem vystartovala z postele a hnala do laboratoře na krev. A pak hned snídaně. Tak vážení bude zítra (snad nezapomenu :))).

Přeji krásný sluníčkový den.

PS.  a kdyby jste některá také začínala s Jillian, budu ráda za vaše komentáře o prvních pocitech.

To je rozdíl co. Je to až neuvěřitelné.