čtvrtek 11. července 2013

Konečně jsem se rozhoupala

Už druhý rok si říkám, že půjdu na konzultaci k výživovému poradci. Nikdy jsem to ale nedotáhla do konce (stejně tak svoje hubnutí). Jednou jsem byla, ale nevyhovoval mi systém jídelníčku - měla jsem to rozdělené na 400KJ porce a třeba mléčné výrobky bylo za den sníst 3porce. Nevím, někomu by to nevadilo, ale já se s takovým jídelníčkem nedokázala sžít. Takže konec.

Letos opět mám nutkání se někde poradit. Díky fcb mi přišla do cesty poradna http://kamvy.cz/ a už mám domluvenou schůzku. Trochu se bojím jídelníčku aby to zas nebyl nějaký další "speciální" systém. Zkusím se hned na první schůzce zeptat, zda by mě nenechali nehlédnout do nějakého jídelníčku jen pro představu.

Pracují tam samé  vystudované dietní sestra, takže moje očekávání jsou vysoká:). Věřím, že tentokrát to klapne a budu spokojená.

Ještě mám do budoucna v plánu najít sportovního lékaře pro zjištění tepovky a ostatních věcí co se sportu týče.
Určitě budu referovat.